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밥반찬요리 2

어묵요리 어묵김치조림 만들기 묵은김치요리 조림양념 밥반찬 술안주레시피

어묵과 김치 활용요리 요즘 마트 가서 장을 보면 물가가 너무 올라서 뭘 사야 할지 고민인데 이럴 때는 집에 있는 재료나 부담 없는 저렴한 가격에 양이 많은 재료로 어묵을 살 수 있습니다. 어묵을 활용한 요리는 다양한데 흔히 자주 먹어본 음식으로는 어묵탕이나 어묵국, 어묵 간장 볶음, 어묵 고추장볶음등도 할 수도 있지만 오늘은 색다르게 묵은 김치와 어묵을 넣어 조림을 만들면 너무나 좋은 밥반찬이 됩니다. 특히 매콤한 술안주나 밥반찬이 필요할 때 김치의 매콤함과 쫄깃한 어묵이 술안주로도 딱이고 쫄깃한 어묵 골라먹는 재미도 있으며 느끼하지 않은 밥반찬이 필요할 때 이 어묵 김치 조림이 딱인 것 같습니다. 누구에게나 거부감 없이 먹을 수 있으며 만드는 방법도 간단한데 특히 집에 있는 묵은 김치를 활용할 수 있어..

꽈리고추 요리 효능 꽈리고추 어묵볶음 만드는 법 반찬 레시피

꽈리고추 효능 알아보자! 오늘은 여러분께 맛있는 반찬인 꽈리고추 효능에 대해 알려드리려고 합니다. 우리나라에서는 매운맛과 향이 강한 고추를 주로 먹지만 요새는 이 꽈리고추를 다양한 요리에 활용되고 있고 특히나 조림요리에 넣으면 맛이 일품입니다. 어릴 적 엄마가 자주 해주시던 반찬이라 그런지 아직도 너무 좋아하는데 특히 멸치나 어묵볶음에 꽈리고추 넣은 밥반찬이 그렇게 맛있었습니다. 그래서 맛있는 밥반찬 재료인 꽈리고추가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 효능에 대해 알아보고 만들러 가보겠습니다. ⊙ 효능 ①면역력 강화 - 비타민C가 풍부하게 들어있어서 면역력에 도움이 됩니다. ②눈건강 - 베타카로틴 성분이 함유되어 있어서 눈건강에 좋습니다. ③장운동 - 식이섬유가 풍부하기 때문에 장을 활발하게 만들어줍니다. ..

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